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何食べたらいいか迷ってるそこのあなた‼️
真似してやってみてね‼️

『材料』
・白米3合
・焼肉のタレ
・味覇
・ごぼう
・サバ
・明太子
・しめじ
・大葉
・ゴマ

夏までまだ時間あるし、今から気合い入れてがんばろ😤
他にもダイエットのために有益な情報あげてるからチェックして
⬇️
@t_aku_63
@personalgym_runner

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